TEMOIGNAGES

Interview sur Yvelines radio


Olivier, 37 ans

Ancien rugbyman amateur, mon activité professionnelle et la vie de famille m’ont fait oublier les terrains, et même toute activité sportive… Forme, bien être et santé s’en sont vite ressentis.
Lorsque l’on a perdu le rythme et la motivation, ça n’est pas facile de rependre ne serait-ce que pour courir de temps en temps pour entretenir la machine.
La rencontre avec Gilles est une histoire de cadeau d’anniversaire. Offert par ma femme pour mes 37 ans. Quel plus beau cadeau que celui qui fait retrouver la santé et le goût pour le sport, et tout ça accompagné par un professionnel ?
Franchement, je n’aurais jamais eu l’idée moi-même de faire appel à un coach sportif. Et aujourd’hui je me demande encore pourquoi.
Des rendez-vous à la carte, un soutien de motivation de tous les instants, des conseils précis et ciblés, un plan de marche adapté et évolutif.
Alors merci Gilles (et merci à ma femme). SI vous êtes à court d’idée pour un cadeau pour quelqu’un qui vous est cher, n’hésitez pas, pensez à Gilles comme coach sportif, je suis sûr que ça fera plaisir.

Karine, 38 ans

Cela faisait bien longtemps que j’ avais arrêté toutes pratiques sportives. Débutant un régime alimentaire, on m’ a fortement conseillé de reprendre le sport pour favoriser l’ amaigrissement …
Mais travaillant et seule avec deux enfants, pas toujours facile de trouver le temps et la motivation !!! Je connais Gilles depuis longtemps, je connais son sérieux, j’ ai donc fait appel à lui pour m’ aider à reprendre mon corps physiquement en “main “.
Ses cours de 1h sont complets, on travaille tout : bras, jambes, abdos, fessiers … sans oublier des bons étirements pour éviter les courbatures du lendemain !! Et puis le plus important, ses conseils et surtout ses encouragements !!!! Ben voilà, maintenant j’ ai repris le sport et je m’ en porte bien !!!!

Michel, 42 ans

“Cela fait maintenant deux ans que j’ai choisi de faire confiance à Gilles et les bénéfices sont là. Moi qui n’avais jamais fait de sport auparavant, j’ai appris, grâce à mon Personal Trainer, à découvrir mon corps et à renforcer les parties nécessaires pour moi (dos et abdominaux).
Résultats : les problèmes de dos que j’avais lorsque je travaillais à mon bureau sur ma chaise devant mon ordinateur ont fini par s’estomper et c’est que du bonheur”.

Marc, 47 ans

“Depuis près de 4 ans , Gilles me dispense une fois par semaine des cours de musculation et de stretching avec une attention toute personnalisée et adaptée . Les résultats sont multiples tant sur ma silhouette que sur la souplesse des articulations .
Les bienfaits se ressentent immédiatement après les cours et l’on sent à la fois une sensation d’un corps revitalisé , relaxé et plus musclé. C’est sans hésitation que vous pouvez faire appel à Gilles”.